La sophrologie pour les adultes
La sophrologie est aujourd'hui reconnue par le corps médical comme une méthode utile voire nécessaire et il souligne son efficacité et sa rapidité d'action. Elle prend en compte l'être dans sa globalité. Elle est utilisée en milieu hospitalier, dans le monde des entreprises et du travail en général, dans le milieu sportif, les établissements scolaires... Son champ d'action est vaste. La sophrologie n’est pas une simple technique de relaxation, c'est aussi une technique de pleine conscience qui peut renforcer la volonté de vivre et d’exister.
La sophrologie ne se substitue à aucun traitement médical. Elle agit en soutien et en complément d'un suivi médical et/ou psychologique adapté(s).
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