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Célibataire ou en couple: la sophrologie une alliée pour une sexualité épanouie


- Stimuler l'énergie sexuelle, se reconnecter à la sensorialité, à la sensualité, au désir et au plaisir afin de retrouver un état de bien-être et d'épanouissement personnel.

- Reprendre confiance en soi et retrouver l'estime de soi

- Se détendre en gérant les états de stress, d'angoisse, d'anxiété pour réactiver le bon fonctionnement du corps

- Prendre du recul sur les préoccupations qui peuvent nuire à une sexualité épanouie

- Retrouver une communication harmonieuse au sein du couple...


Régulièrement recommandée par les médecins et par les psychologues, la sophrologie accompagne des suivis médicaux et/ou psychologiques pour les personnes souffrant de troubles de la sexualité.

Elle a des actions bénéfiques sur le schéma corporel : le corps, l’esprit et les émotions. A l’aide d'exercices respiratoires, de relaxations et de visualisations d’images positives, elle favorise le développement de la conscience d'un individu à travers l'écoute de ses ressentis et donc elle permet de se reconnecter et de se réconcilier avec son corps, sa féminité ou sa masculinité et son anatomie.

La sophrologie peut permettre de repérer et comprendre les blocages physiques et/ou psychologiques et de se libérer de croyances limitantes qui peuvent polluer le quotidien et empêcher de s'épanouir à travers sa sexualité. De ce fait, il est possible de prendre du recul et de porter un autre regard sur soi, son fonctionnement corporel et sa sexualité.



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-"Merci à Olivier pour son aide dans mon objectif de gestion de stress face aux examens" Jean-Baptiste 

- "Accompagnement adapté aux besoins personnels. Empathie. Qualités d écoute. Soutien. Qualités humaines. Professionnalisme. Connaît très bien son domaine. Pédagogue. Résultats Grace aux séances" Laetitia

- "Je recommande Olivier pour son travail, sa zen attitude et son professionnalisme. J’ai testé en avant première le SOIN LAHOCHI , pur moment de détente, d’évasion. les mains d ‘Olivier transmettent une belle énergie, je vous conseille." Nathalie

- "J’ai effectué plusieurs séances de sophrologie avec Olivier Gros pour des troubles du sommeil. Les séances ont été très bénéfiques pour moi et m’ont permis de m’apaiser. Merci à Olivier pour son professionnalisme et sa bienveillance." Elisabeth

-"Je tiens à vous remercier pour votre accompagnement qui m'a permis de retrouver confiance et sérénité face à mon cancer" Muriel 

-"Un moment fabuleux grâce au grand professionnalisme d'Olivier et à son sens rare du don de soi et du partage. Merci est un faible mot." Gilles

                    - "FORMIDABLE du début à la fin! Merci à Olivier pour ce super massage" Jean

-"Un accompagnement bienveillant. Des exercices simples à réaliser chez soi, des prises de conscience et du lâcher prise" Emmanuelle

'- "Un seul mot: fantastique! Une belle expérience qui est unique et ultra sensorielle...Merci Olivier!" Eric

- "Des séances amenant à une positivité extraordinaire. Un bel enrichissement." Déborah

- "Suivie pour des crises d'angoisse le soir et la nuit, ma fille a retrouvé un sommeil paisible grâce aux exercices de sophrologie. Merci Olivier." - Natacha

- "Des moments de détente qui font du bien. Merci" Guillaume

- "Olivier a accompagné mon fils pour la gestion des émotions et en particulier de la colère. Il est aujourd'hui plus calme et détendu et gère mieux ses moments de frustration"Sophie

-"Merci à Olivier pour son massage Arc en ciel  : un pur moment de bonheur et de détente profonde ! Dur de reprendre le boulot après une telle expérience !
Expérience à renouveler régulièrement pour se ressourcer et équilibrer nos énergies." Luc

  Gros Olivier - Sophrologue - Praticien en Sexothérapie  07.67.70.05.62

Certification Professionnelle dont le niveau de qualification est reconnu par l’État

15, Rue Philibert Léon Couturier - 71100 Chalon sur Saône

N° SIRET: 797820586 00031

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